还在练功夫和冥想?默里:它们让我反思自己和进步

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明天八点,热火将对阵掘金。

赛前,掘金后卫贾马尔-默里接受了记者的采访。

谈到是否还在通过练习功夫和冥想来提升状态,默里说:“我不仅在总决赛这么做,而是早早就开始了。我会在比赛前或半场休息时冥想,给自己一些时间反思好的或坏的事情,并在比赛前或比赛中调整自己的能量。

是的,这不仅仅是于篮球。这些帮助我反思自己,与自己进行对话,以便我可以提升自己,我认为这对每个人都很重要。但从篮球角度来看,它能帮助我重新调整心态,回归根本和自由的头脑。”

掘金目前大比分1-0领先热火。

ASAPSports

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