老了之后，在穿衣打扮方面更要重视，一旦放飞自我的话，就容易走向油腻的不归路，整个人看起来显老10岁不止。

鞋子 虽然位于服饰先后顺序的底端，但是对于整体造型来说却有着不容忽视的作用，直接影响着穿着者本身的气质和品味。

时尚不分年龄，服老是一种自我放弃的表现。 “老头鞋” 就带偏了很多上了年纪的男人，自以为舒适就好，实际上应用于穿搭中对于气质的碾压和打击非常直观的。

“老头鞋”绝对不是老年男性的选择，学上海爷爷多穿运动鞋，你就会发现有多减龄洋气！

一、等我老了，绝不穿这3种“老头鞋”，太油腻 ！

① 皮鞋，“老干部”既视感

不可否认，皮鞋确实是老年男性穿搭中不可或缺的单品，但是除了正式场合，平时真的没有必要穿皮鞋，因为真的很显老。

皮鞋本身风格就很 传统、保守 ，造型也是千篇一律，配上西裤POLO衫后，更是给人一种 “老干部” 的既视感，显得 呆板又老气 。

② 老布鞋，廉价又俗气

有的上了年纪的男人为了追求舒适感，整天踩着一双老布鞋出门，甚至鞋底 发黄、开胶 了还穿着，却不知给人留下 邋遢廉价 的印象。

老布鞋主要强调的是舒适性，但对于老年人来说，穿鞋要符合自身年龄气质，这种鞋子显得太廉价了， 容易拉低气质 。

③ 凉拖鞋，过于随意不够得体

凉拖鞋也是很多老年男人平时会选择穿出门的鞋子，为了缓解夏日的炎热，配个尼龙袜子就穿出门，不得不说真的 很掉价 。

本身凉拖鞋就显得过于随意了，而且不方便走路，尤其是配上尼龙袜子之后，更是暴露了 廉价油腻 的品味，还显得不够得体！

二、学上海爷爷穿这3种运动鞋，减龄又洋气

（1）小白鞋，简约又百搭

对于到了老年阶段的男人来说，想要摆脱油腻与老气，选对鞋子也很关键。上海爷爷平时就很爱穿小白鞋， 简约整洁 的外形，给人一种 清爽减龄 的感觉， 不必追求品牌和价格 ，基础款就显得很有质感，无论怎么搭配都没有大爷感。

（2）德训鞋，气质又高级

近年来流行的德训鞋，不光适用于年轻人，老年人也能轻松驾驭。鞋面采用 牛皮、小羊皮 或 麂皮 制作，搭载防滑耐磨的 橡胶外底 ，兼顾美观与实用性，一看就很有档次。平时可以搭配休闲裤或是西装裤，都能 平衡风格气质，不扮嫩也不显老 。

（3）健步鞋，舒适又实用

健步鞋是运动鞋这个品类中舒适度最高、实穿性最好的款式， 面料轻薄透气，鞋底防滑耐磨 ，无论日常休闲还是平时进行快走、跑步等有氧运动，都能轻松驾驭。选款时以纯色基础款为主，凸显出舒适实用性，搭配纯色服装时尚又洋气。

三、摆脱油腻、提升品味，穿搭上做好这3点

01.强调服装与鞋子的搭配，凸显风格完整性

真正有品味的老年男性，在穿衣打扮上都讲究整体，跟上海爷爷一样， 强调服装与鞋子的搭配关系，让造型整体协调性更强。

比如运动休闲类的短袖T恤配短裤，脚踩一双运动鞋，凸显出整体运动型风格，有助于降低视觉年龄，时髦又显年轻。

02.把控裤腿长度，做好与鞋子的衔接

裤子与鞋子，都是应用于下半身的单品，在搭配上要凸显出两者的完美衔接，才能拉长腿部线条，优化整体身材。

裤子长度尽量以九分、十分为主， 为鞋子留出充足的展示空间 ；或是搭配束口裤型， 收紧脚踝，衔接鞋子更显腿长。

03.配色呼应，配饰点缀

人都是视觉动物，对于颜色非常敏感，因此在搭配上就要懂得做好配色管理， 上衣与运动鞋配色呼应，更能强调造型的完整性。

同时佩戴 棒球帽、墨镜 作为点缀，烘托出更加年轻化的时尚氛围，增加时髦感，便于降低整体造型的视觉年龄。

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