24-25赛季英超联赛将于本周末拉开帷幕，日前，英超官方公布了新赛季的规则变化，其中包括替补热身、多球、补时规则和点球的规则变化，具体内容如下：

替补球员热身

从本赛季开始，每队在比赛期间允许在场边同时热身的替补球员人数从三人增加到五人，这一调整是为了与球队可以在任何时间进行五次换人相对应。

多球制

与之前一样，英超联赛将在2024/25赛季继续实行多球制以加快比赛节奏，场上将使用15个球。当比赛用球出界且无法迅速取回时，球员必须前往最近的球桶自行取球以重新开始比赛，球童不得将球直接交给球员，而应将球放回空置的球桶。

但从本赛季开始，这一规则引入了一个例外，即位于球门后方的球童可以将球递给守门员，由守门员重新开始比赛。

此外，任何故意拖延比赛重新开始的俱乐部技术区工作人员，例如持球不放、将球踢走等行为，将被罚出场，而且在技术区内有类似行为的球员将被出示黄牌。

更准确的补时时间计算

从本赛季开始，当进球发生时，裁判只有在进球与随后的开球之间的延迟时间超过30秒时才会开始计算补时时间，这将允许双方在每次进球后有自然的时间恢复到重新开始的位置。

鉴于上赛季每场比赛平均进球数为3.28个，这一变化可能导致本赛季补时时间显著减少。

比赛规则调整

除了本赛季英超联赛规则的变化外，国际足球协会理事会(IFAB)还对《比赛规则》进行了一些调整。

首先，在第12条关于犯规和不当行为的规则中，明确规定了非故意手球犯规导致的点球将按照尝试踢球或争球的犯规同样处理。

简而言之，裁判不会自动向手球并导致点球的球员出示黄牌。

然后是关于点球本身的规则，即第14条，有几个变化。

首先，明确规定当罚球者将球放置在罚球点时，球的部分必须触碰或悬挂在罚球点的中心。

其次，在点球时，如果球员提前进入禁区，只有在对点球有影响时才会被处罚，这与守门员在罚球时提前移动的处理方式相同。

因此，对于防守方来说，只有在他对罚球者产生影响，或者在球反弹回场内时阻止进球或进攻机会时，他的提前进入禁区才会被视为犯规。

对于进攻方来说，只有在他对守门员产生影响或干扰、进球或创造进攻机会时，他的提前进入禁区才会被视为犯规。

在罚球等重新开始比赛时，是否提前进入禁区是根据球员的脚或任何触地的身体部位来判断的。