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坚持跳绳有什么好处？跳绳多久能减掉一公斤脂肪？

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#跳绳多久能减掉一公斤脂肪?#跳绳训练，不仅仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度的体现。坚持跳绳所带来的益处是多种多样的：首先，跳绳是一项全身性的运动，能够锻炼到...
Cape Epic S1：针尖对麦芒疯狂冲刺决胜 封宽杰朱俊组别第6

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3月18日，在经历了序幕赛短距离的洗礼后，来自世界各地的山地爱好者迎来了CapeEpic第1赛段的真正的挑战。第1赛段在沙朗伯格举行，全长88公里，2450米爬...
斯通斯破门，英超榜首大战，我城客场战平利物浦

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曼城·首发埃德森、沃克（队长）、斯通斯、阿克、哈兰德、罗德里戈、德布劳内、阿尔瓦雷斯、伯纳多、阿坎吉、福登替补：奥尔特加、迪亚斯、科瓦契奇、多库、戈麦斯、格瓦迪...
5100万完爆2.2亿！联赛杯决赛切尔西两亿齐“废” 亚洲天王封神

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北京时间2月26日凌晨，英格兰联赛杯决赛在温布利大球场进行，蓝军切尔西和红军利物浦上演巅峰对决。经过120分激战，利物浦最终凭借队长范戴克的头球破门1-0小胜，...
带不动！彼得罗维奇全场10扑救，其中8次扑出红军禁区内射门

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在对阵利物浦的联赛杯决赛中，切尔西门将彼得罗维奇发挥神勇，全场完成10次扑救，却难以阻止切尔西输球。在桑切斯受伤后，彼得罗维奇发挥相当出色，但切尔西却难改颓势。...
西媒：迎接世界杯，马德里计划以迪斯蒂法诺命名球场新地铁站

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据西班牙《世界报》报道，为迎接2030年世界杯，马德里地铁计划将以皇马传奇迪斯蒂法诺的名字命名一座地铁站。迪斯蒂法诺是上个世纪改变了皇家马德里历史的传奇足球运动...
哀悼！前德国巨星去世 前国米三驾马车之一世界杯决赛破门制胜

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德国足球皇帝贝肯鲍尔去世仅仅1个多月时间，又一位德国巨星跟随他的脚步去了天堂。北京时间2月20日，德国《图片报》爆料称，当地时间周一晚间，63岁的德国足球名宿布...
蒋圣龙：希望打好超级杯，为新赛季开个好头

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在探望恩师徐根宝时，申花球员蒋圣龙接受了五星体育记者杨翼的采访。对于申花队上下来说，非常渴望打好这场超级杯的比赛，为新赛季开一个好头。昨天在崇明岛探望恩师徐根宝...
威尼修斯闪耀全场，皇马大胜巩固榜首——西甲第24轮第2比赛日战报

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今天凌晨，西甲联赛第24轮再赛4场！阿拉维斯主场战平比利亚雷亚尔，奥莫洛迪翁再破门；奥萨苏纳客场1-0战胜皇家社会，布迪米尔建功；威尼修斯传射建功，贝林厄姆双响...
如果韩国想要名正言顺时隔64年夺冠，那必须16强手刃日本，这是不可逃避的战斗！2011年在多哈，太极

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如果韩国想要名正言顺时隔64年夺冠，那必须16强手刃日本，这是不可逃避的战斗！2011年在多哈，太极虎点球落败，首度参加亚洲杯的孙兴慜遗憾落泪；13年后，当宿敌...
打满48分钟！西热力江被指刷数据，德比战惨败，肘击赢球输人

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CBA常规赛一场德比战，同曦男篮以29分的巨大差距不敌江苏男篮，这场比赛江苏很早就组建比分优势，用出垃圾时间，成功了拿下胜利。同曦男篮在这场德比战中吃到大败，球...
利物浦在生死战纽卡斯尔的比赛中打破了XG记录!

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在4-2战胜纽卡斯尔的比赛中，利物浦上演了一场令纽卡斯尔窒息的表演，但在打破了XG纪录后，他们显然应该进更多的球。穆罕默德萨拉赫梅开二度，柯蒂斯琼斯和科迪加克波...
迈尼昂vs萨索洛全场数据：6次扑救成功力保球门彰显

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北京时间12月31日AC米兰vs萨索洛，迈尼昂贡献6次扑救成功全力捍卫球门庄严中。迈尼昂vs萨索洛数据出场时间90'扑救6禁区射门及时扑救1进攻/成功1/1摘高...
曼联官方：阿马德-迪亚洛已经伤愈并参加全队合练

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官方消息，曼联前锋阿马德-迪亚洛已经结束了漫长的伤病恢复过程。自今年7月美国巡回季前赛期间起，阿马德-迪亚洛就因为膝盖受伤而长期缺阵，他也因此而无法在夏季转会窗...
所创造的历史，傅明执法U17世界杯三四名决赛

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据国际足联官方消息，正准备印尼上海举办的国际足联U17世界杯仅剩的结果两场比赛中，简单的方法正在的三四名决赛阿根廷与马里的较量将由中国裁判组执法，傅明担任主裁，...
维埃里：奥斯梅恩是世界前三射手；意甲攻击线星光璀璨

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近日，意大利足坛名宿维埃里在参加访谈节目《波波-维埃里脱口秀》时聊到了意甲球队的豪华攻击线，以为奥斯梅恩可以不排进世界前三射手的行列。维埃里表示：“对我来说，奥...
517球，C罗拥有世界各国第一级别联赛历史最佳射手

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沙特联第14轮的一场较量中，利雅得胜利主场3-0实力碾压阿科多。C罗在本场比赛中正在上演了梅开二度的好戏，根据国际足球历史和统计联合会(IFFHS)的统计，这让...
罗伊-基恩：本赛季英超整体的水平不高，我先看看曼城最后夺冠

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曼联传奇名宿罗伊-基恩以为，最近两个月英超整体的水平都不高，他先看看吧本赛季曼城能再夺联赛冠军。罗伊-基恩来表示：“我怀疑英超联赛最近一个月或两个月的水平根本不...
RB莱比锡vs科隆：维尔纳、西马坎首发，塞尔克、瓦尔德施密特参战

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北京时间10月29日德甲联赛第9轮，RB莱比锡主场生死战科隆。RB莱比锡首发：维尔纳,哈维-西蒙斯,奥蓬达,阿马杜-海达拉,施拉格尔,克洛斯特曼,亨里希斯,劳姆...
C罗暴怒！被被撞倒后无点，对手6秒后还击世界波破门，斯坦丘送助攻

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在沙特联赛第10轮，利雅得胜利对阵达马克。斯坦丘收进的比较漂亮直塞好处恩昆杜劲射破门，但那个进球却激恼了C罗。在布罗佐维奇缺席比赛的情况下，利雅得胜利中场少了一...

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