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每周至少健身几次？研究证实：只在周末锻炼，效果也很好

每周锻炼几次，锻炼多久，可以达到强身健体、改善身材的效果？数据表明，一周保持150分钟以上中等强度运动，可以有效强身健体，并且达到减肥的目的。那么，150分钟中...

2024-12-13 23:37:11

2大冠军打野离队！EDG官宣和jiejie解约，TES官宣Tian成为自由人

关于明年LPL几支强队的阵容，通过各种爆料，大部分观众心里都有了预期。不过没有官宣之前，一切都不好说。就在4号中午，EDG和TES接连发布官宣，分别宣布了队内打...

2024-12-04 10:13:57

海港赛季总结会，武磊奥斯卡巴尔加斯王燊超捧杯出场

2024-11-29 23:54:04

半场战报：卡利亚里0-0维罗纳

北京时间11月30日意大利足球顶级联赛联赛第14轮，卡利亚里主场对阵维罗纳。半场战罢，场上比分卡利亚里0-0维罗纳。

2024-11-29 22:18:01

欧冠本周最佳球员候选：维尔茨、阿尔瓦雷斯、蒂尔曼、雷特吉

欧冠联赛阶段第5轮比赛战罢，欧冠官方公布了本周最佳球员候选，分别是阿尔瓦雷斯、维尔茨、蒂尔曼、雷特吉。欧冠官方本周最佳球员候选阿尔瓦雷斯梅开二度助马德里竞技客场...

2024-11-28 01:29:16

乒乓总决赛：首个单打4强诞生！王曼昱3-1胜钱天一，继续冲击冠军

北京时间11月22日，乒乓球福冈总决赛第三天的较量拉开帷幕，在首场单打1/4决赛中，国乒选手王曼昱、钱天一狭路相逢激战，结果十二天前才3-0击败对方的王曼昱再次...

2024-11-22 21:53:30

大马丁：我们赢了美洲杯，世预赛也排名第一，我们理应自豪

在世预赛南美区第12轮的比赛中，阿根廷队依靠劳塔罗凌空侧钩打进的全场唯一进球，主场1-0小胜秘鲁，赛后他们的主力门将达米安-马丁内斯接受了媒体的采访。“今年我们...

2024-11-20 09:13:34

罗体：博韦租借协议含1050万欧买断权，佛罗伦萨准备提前买断

根据《罗马体育报》的报道，佛罗伦萨想要提前买断目前以租借身份效力于他们球队的意大利中场博韦。佛罗伦萨在今夏花费150万欧元从罗马手中租借的现年22岁的博韦，本赛...

2024-11-19 00:29:17

国足新名单饱受诟病，伊万做了最糊涂的一个决定，并非弃用于汉超

北京时间11月4日，中国足协公布了新一期国足集训名单，一共有27名国脚入选。国足这份新集训名单一经公布，立即引发了外界的广泛热议，主帅伊万科维奇的选人用人再次遭...

2024-11-05 07:10:33

西甲解说：西班牙是唯一一个因金球颁给本国球员而生气的国家

在2024金球奖的颁奖典礼中，罗德里击败维尼修斯成为了最新一届金球奖的获得者。最近几天，各国记者的投票情况也陆续揭晓，其中最引人注目的则是西班牙记者Alfred...

2024-11-04 07:53:14

反超比分，英超官方：萨拉赫当选利物浦vs布莱顿全场最佳球员

英超第10轮，利物浦主场2-1逆转击败布莱顿，此役打入反超比分进球的萨拉赫当选英超官方全场最佳球员。此役主场对阵布莱顿，首发出战的萨拉赫在比赛第72分钟接柯蒂斯...

2024-11-03 06:13:27

恶搞！滕哈赫在英超球迷中的支持率高达95%

2024-10-12 18:12:46

瓜迪奥拉：这赛季我们不会拥有罗德里了，所以必须想办法

率队在英超第7轮主场3-2击败富勒姆之后，曼城主教练瓜迪奥拉接受了来自天空体育的采访。谈本场比赛比赛很激烈，很胶着，他们有机会，我们也有机会。我们的开局不错，创...

2024-10-06 01:59:12

伯恩茅斯vs切尔西全场14张黄牌，创英超单场黄牌数纪录

英超第4轮的一场较量中，切尔西客场1-0击败伯恩茅斯。本场比赛可谓黄牌满天飞，这也使得主裁判安东尼-泰勒十分忙碌。双方一共得到了14张黄牌，其中伯恩茅斯得到6张...

2024-09-15 05:57:49

媒体人集体炮轰伊万：战术白痴！老吃老做老骗子，还不如吴金贵

在18强赛的首场比赛里，国足客场0比7负于日本队，创造队史正式比赛最大比分失利纪录。伊万科维奇遭到了媒体人的集体炮轰，甚至被称为“战术白痴”“老骗子”。在此役之...

2024-09-07 22:52:42

中超官方记录吾米提江受伤、治疗全程：把握好每个“第一时间”

8月16日晚，中超联赛第23轮天津津门虎主场对阵武汉三镇。比赛中，武汉三镇球员吾米提江与天津津门虎球员哈达斯在争顶时头部相撞，吾米提江被紧急送往医院接受救治，目...

2024-08-30 17:55:01

维维亚诺：预料到了尤文的表现；不理解曼联放走麦克托米奈

前意大利国门维维亚诺近期近日做客了CRC电台，并谈到了尤文图斯、那不勒斯、佛罗伦萨以及罗马等话题。关于尤文图斯我预料到尤文图斯会有这样的表现，无论是因为他们的教...

2024-08-28 08:13:02

马略卡vs塞维利亚球员评分：莱奥-罗曼8.7分，马克-多梅内克5.7分

北京时间8月28日马略卡vs塞维利亚，莱奥-罗曼得到全场最高的8.7分，马克-多梅内克得到全场最低的5.7分马略卡全队球员评分门将：莱奥-罗曼-8.7后卫：瓦连...

2024-08-28 04:12:43

荷兰媒体：南安普顿报价费耶诺德门将拜洛，球员有意加盟

荷兰媒体1908NL的消息称，南安普顿已经报价求购费耶诺德门将拜洛。拜洛现效力于费耶诺德，本赛季他失去了主力门将的位置，还没有代表球队有过出场。根据荷兰媒体19...

2024-08-21 19:55:32

加斯佩里尼：很自豪能对阵皇马，希望给最优秀球队留下良好印象

亚特兰大将在欧洲超级杯中对阵皇家马德里，这场比赛在亚特兰大方面引起了极大的关注。主教练加斯佩里尼毫不犹豫地表示，这场比赛“是亚特兰大历史上的巅峰时刻。”加斯佩里...

2024-08-13 10:14:22

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