国足本期集训分为两个阶段，第一阶段在国内集训，以训练恢复为主，同时与部分中超球队展开热身较量，检验球队状态；第二阶段在新西兰拉练，于3月23日和26日与新西兰国家队展开两场热身比赛，进一步检验队伍。按计划，国足新任主帅亚历山大-扬科维奇带队与多支中超强队热身，但是队内情况不理想，已经取消了10日与中超冠军武汉三镇的比赛，将比赛改为内部热身。

知名媒体“北京青年报”透露，国足伤病频发，蒋光太、任航等人受伤无法进行合练，一直只能在国足养伤，加上艾克森也因伤病暂时离队，国足集训计划赶不上变化，从而出现了一些被动局面。扬科维奇已经补招了一些国脚，但是难掩残阵热身的局面，多名主力无法随队，除了本期出现在大名单的国脚伤病频发，还有当红射手张玉宁也在养伤。

残阵状态下，国足内部热身也看不出主力和非主力的阵容区别，两套阵容踢成2-2平局。如今3月14日，国足已经完成了一场与中超球队的热身比赛，以1-0击败了上赛季的中超升班马也是劲旅梅州客家，国足新帅扬科维奇完成了带队以来的首胜，全场唯一进球由武磊直接连线皇马旧将林良铭完成，比赛第35分钟，武磊突破下底横传，林良铭门前包抄破门，国足1-0领先，并且将比分保持到比赛结束。

完成与梅州客家的比赛，国足结束在海口的集训拉练，14日上午进行恢复性训练，下午前往广州为前往新西兰做最后的准备。据报道，国足确认艾克森和3大中卫已经全部离开，艾克森在3月初离开，3大中卫蒋光太、任航、刘奕鸣则在这几天离开，不随队前往广州和新西兰，陆续回到俱乐部。

按照这样的形势，国足集训阵容不仅仅主力残缺，而且完全本土化，所有归化球员都没办法代表国足对阵新西兰，残阵由武磊、韦世豪、林良铭、陈蒲、谭龙、张琳芃、李昂、邓涵文、颜骏凌、王大雷、刘殿座、徐新、王上源等人领衔。利好的是，国足对手新西兰的实力不是很强，而且处境相似，他们也是长时间没有踢国际热身赛，而且队伍启用临时主帅，全队处于重建阶段，国足残阵有望踢出训练内容，达到扬科维奇的集训标准。

这一次集训热身，扬科维奇重点考验老队员的状态，为亚洲杯点将，由于艾克森、洛国富、阿兰、蒋光太、张玉宁、戴伟浚、朱辰杰、李可、韩佳奇等人将预定国足亚洲杯的大名单，国足现阶段的大名单队员可能有至少1/3会被淘汰。因此，热身赛对于大部分国脚还是很重要，踢不好可能直接无缘下一期集训。