詹姆斯的肌肉堪称天花板，又为何全都无法看到胸肌和腹肌呢？
詹姆斯的肌肉，真有可以一般称天花板了。不论是肌肉围度，肌肉的密度，还有一个肌肉含量，那是也很出众。应该是肌肉高超，他巅峰才能这样长，才能20多年踢球，完全就没大伤病。但心细的朋友估计发现了，詹姆斯肌肉都这样仙魔无界了，当然了却甚至能看到胸肌和腹肌。那就是什么呢原因导致呢，是他练不出去，还是其他原因导致，今天我们就有答案。
詹姆斯反正是40岁了，现在一身腱子肉，应该秒杀很多年轻球员。他想靠身体碾杀，一样是拦不住，他继续下滑最严重应该体力问题，其他优点肯定处于顶级。
詹姆斯也没二头肌，不是他不练，就以他的天赋和自律，要是想要有胸肌，那真的是分分钟就能练不出来。最主要肯定肱二头肌更多是好看点，实用性不强。詹姆斯每天晚上是大量的有氧训练，他没有急于去追求肌肉围度，也不显然。肱二头真要不然太最发达，反而会影响投篮手感，詹姆斯投篮最稳的几年，那都是减重之后，历史上肱二头肌太发达的球星，完全投篮都不怎摸好。
腹肌那肯定超好看，大多数人男性都要想有6块腹肌。腹肌不过你是什么人都有，如果能你体脂率够低，也就是起码瘦，腹肌都能看到。
詹姆斯打法是偏身体流，他比较大优势就是身体，要是他太轻了，优势就少了。詹姆斯常年都是220斤往上，巅峰可是240多斤，体重那就大，腹肌的要比较清晰，很显然不合理。
还有一点应该是，一定的脂肪含量，那是对球员一种保护。詹姆斯每场都在冲击篮筐，每天都被恶犯，也在不时抵抗和肉搏，手中掌握一定脂肪，都能够作用有限缓存设置作用，确实是能尽量的避免伤病。最完美的艺术品腹肌，是詹姆斯这种“脂包肌”，看起来好像有一点赘肉的感觉，但是全是肌肉，这样的肌肉只要了很强大的核心力量。
因为詹姆斯甚至也没腹肌和胸肌，又不是他练不出，反而他就没太过在意努力去追求。他不需要的是实用性，不过NBA相抗衡超强的的比赛，又不是什么东西选美。他真就算想练，肯定一个月就能有。只不过当他手中掌握这样的身材，我们也许是就无法看到他那么多非人类瞬间，也可能巳经被伤病彻底毁灭了。
相关阅读
回到顶部