一、游戏名称：一杆进洞

训练目标：提升球员传球能力

基本设置

年龄段：8~12岁

时长：15分钟

人数：7人

足球：6个

标志桶：3个

分队背心：7 件

场区：20m × 30m

示意图

2名一组，每名球员1个球，轮流踢球，看谁用最少次数踢中前方的标志桶

2名学生轮流踢球，最后分别记录所用次数

踢中1次标志桶的1分

指导要点

观察： 合理运用踢球方式，注意观察球与标志桶的位置

变化

可通过改变学生数量、触球部位及标志物与选手的距离，来增减游戏难度

动态演示

  二、游戏名称：模仿秀

训练目标： 提高球员停球能力

基本设置

年龄段：8~12岁

时长：20分钟

人数：6人

足球：6个

分队背心：6件

场区：20m × 20m

示意图

组织方法

以一名学生为中心，其他学生成圆形分散站开。中间的学生自己抛球练习停球技术，外围的其他学生模仿

中间学生要运用自己最娴熟的停球技术作为示范动作，一旦所运用的停球技术不如外围其他某些学生，那么外围的这名学生与之前示范学生进行位置交换，进入中心做示范，其他人模仿。根据学生掌握技术的情况，各自要控制好练习的节奏，避免急于求成

一种停球技术在反复练习几次后，可以换成其他停球技术，也可以变化停球部位，例如：脚、大腿、胸部和头部

成功模仿一次得1分

指导要点

停球技术： 观察求得落点和方向，运用合理的停球技术

变化

通过增加假动作、足球反弹次数，改变抛球高度等，来增加游戏难度

动态演示

  三、游戏名称：问候朋友

训练目标：提升球员运球与社交能力

该游戏能让球员体验开心快乐的踢足球，与足球做朋友，并通过足球认识到更多的朋友

基本设置

年龄段：8~12岁

时长：15分钟

人数：10人

足球：10个

标志桶：10个

分队背心：10件

场区：20m × 20m

示意图

组织方法

以10人为例，在规定区域内摆放10个标志盘，球员持球坐在标志盘旁边

教练员举手表示后，球员开始运球与其他球员握手，每次握手后需要返回起点，重新出发。

在规定的时间内看握手次数多少

指导要点

技巧： 尽量小碎步，保持身体与球的距离

观察： 注意抬头观察其余球员的位置，保持注意力集中

变化

可通过改变打招呼的方式，例如单手击掌、双手击掌、撞肩、撞髋关节等，来增加游戏难度

动态演示

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