前阿森纳左后卫西尔维尼奥撰文表示，在阿森纳，在赛前温格会带领弟子们一起冥想和调整气息，教授会事无巨细地规划好一些，他会部署好、调整好每一个细节。

那些日子对于我来说近在咫尺，就像是在今天一样。

在我的耳畔有警报声响起，它带着一种歌曲一般的感觉，几乎就像是在比赛过程中来自英格兰球迷们的引吭高歌。他们用一种很快的节奏在喊着西尔维尼奥。

在我刚到阿森纳没多久的时候，球迷们高喊着的西尔维尼奥是我唯一听得懂的语言。

但是语言的问题我不担心，我在一个英文单词都不认识的情况下就去了伦敦，迎接我的还有英国的食物以及他们的生活方式，我知道这些事情都是我要面临的，就是或早或晚的问题。

当时我只关心一个问题——适应英格兰的比赛节奏。如果我想为阿森纳踢球，那么我就必须尽最大可能地以最快的速度适应这里的节奏。

在科林蒂安的时候我是一个经典的巴西边后卫，在比赛中我几乎一直都在向前跑。对自己的防守端我没有很多的要求。我的这种风格和巴西足球的风格是一致的，比英格兰足球要慢一点。

我在科林蒂安待了4年半，并且赢得了几次在巴西国家队出场的机会。那时候我在想，如果离开巴西的话，我要去意大利。那时很多的年轻巴西球员都会看很多的意甲比赛。因为有很多的在巴甲踢得好的球员之后去到了意甲的豪门球队。对于我来说我是有可能和国米签约的。

但是在那个时刻温格出现了。那是一个周中，科林蒂安要打一场比赛，在比赛之前科林蒂安俱乐部里有人跟我说现在温格在圣保罗。他计划看几场比赛，并且他想和我一起吃晚饭。比赛结束之后我和温格一起吃饭了。从见到温格的那一刻起，我们对彼此的感觉就特别地好。

在翻译的帮助下，我们谈了很长时间，这是一次很舒服的饭局。我们第一次谈话的时候我就已经意识到了温格是一个很不同的人。他有很高的学历，并且非常地精通对人员的管理。

(编者注：温格精通英语、法语、西班牙语、意大利语、德语和日语，并不精通葡萄牙语，葡萄牙语和西班牙语存在不同。)

温格说：“我喜欢你踢球的方式。”教授解释了他为何希望把我带到阿森纳。阿森纳的后防线上有希曼、李-迪克逊、基翁、亚当斯和温特伯恩。

这同时也是英格兰队的后防线，他们的实力都非常强。但是温格意识到在彼时的英超联赛中很多的球队已经学会了如何去限制阿森纳的进攻。他希望为球队增加新的选项，希望为球队引进进攻型边后卫，这样的队员可以为阿森纳带来更多的宽度，我就是这种类型的球员。

在晚餐的过程中温格也谈到了我的身体条件，他想要让我知道他非常地清楚我的情况，他知道我的速度和加速能力，知道数据。

这令人难以置信，最终那顿饭吃完没多久我就和阿森纳签约了，那是在1999年夏天的季前备战阶段。我是阿森纳队史上第一名巴西队员。

温格帮助我融入阿森纳队，帮助我适应英格兰联赛的特别的比赛节奏。他不希望我丢掉那种进攻的精神，但是我必须得学会防守。在训练的时候阿森纳教练组的二号人物莱斯从来都不让我休息。在他的要求下我会跑回去防守。

我的体重相对轻一些，我不是那种经典的、很壮的后卫队员，但是我在莱斯那里学到了很多的关于比赛中防守端的东西。

几个月之后我成为了阿森纳的常规首发，我已经取得了进步，这样我可以更好地迎接挑战。我觉得我已经变成了一个更有竞争力的球员了。从那之后，我开始能够很好地适应比赛节奏，一旦能够适应了，在英格兰踢球的那种享受的感觉就增加了很多。

之后我在英格兰踢比赛的享受程度是我在巴西的两倍，在海布里打比赛的感觉特别地难以置信。球迷们人声鼎沸，这对我会产生很大的影响，他们距离球场边线是如此之近，就挨着你。

球出界了，球迷们会把球拿到并且给你，他们希望你能快点把界外球掷出去，这种感觉很棒。

在欧洲的层面来看阿森纳的队员们具备着很高的水平，他们赢了很多的比赛，能够向他们学习我感到足够地幸运。我总是说，如果你在一帮非常优秀的球员周围，这会帮助你进步的，就比如说你在全体的阿森纳队员的周围。

我在阿森纳的前几个月没什么比赛机会，但是我还是进步了。因为你参加了训练，每一堂训练课对于你来说都是挑战。你提升了自己的能力，使得自己可以和队友们处在同一个水平上。

我的队友们给了我很大的支持。虽然我是第一个加盟阿森纳的巴西球员，但是我从来都不会感到孤独。这样的一种情况可以使得我快速地适应这支队伍。还有最为重要的是无论球队发生了什么，温格在那儿呢。

温格不会忽视任何一个细节的，他会掌控好每一件事情。在温格的要求和规划下阿森纳搬到了新的训练基地，这是我第一次见到一位主教练会在这样的事情上做决策。

到训练场的时候球员们要提前做哪些准备，在哪儿穿鞋，我们要吃什么……这些事情温格会事无巨细规划地很好。温格的经验非常地丰富，他在世界各地都执教过了。要怎么去调控好围绕着一名球员的各种各样的事情，温格同样是很清楚的，但是他也不会给你施加巨大的压力。

是的，我上述说的这些事情在今天很容易见到，但是我在阿森纳的时候那是1999年到2001年，很少有教练能做到的。

那时候英格兰的比赛多数在下午，当我们遇到下午场比赛时，我们会一起先去酒店，之后一起走到球场。在酒店里我们会一起去到一个大房间，我们会躺下，做伸展，然后冥想，包括调整呼吸，这些事情都是温格带我们做。这样的赛前准备工作让我感到惊讶。

做完了这些之后，面对着比赛你在思想层面是有变化的。这能够帮助你更好地专注于一个小时之后的比赛。

温格有很多的优点，对于我来说最重要的一点是他和队员们一起工作的方式，这一点他要领先于很多的其他的教练员。

在我和温格第一次吃饭的时候，关于阿森纳的这些事情他向我做了介绍。之后谈了我的身体，但是这对于温格来说不是最重要的事情，最为重要的是我的踢球方式，这是温格签下我的原因。现在我自己也担任了教练员，我追随着温格的哲学。

如果一名足球运动员能够做到努力、持之以恒，那么他们可以适应一切。