北京时间4月13日，中国足协面向媒体线上举办2023赛季裁判判罚宣讲会，解读新赛季裁判尺度及判罚标准等问题。中国足协裁判技术讲师陶然成、中国足协视频助理裁判(VAR)技术主讲师刘庆伟进行了宣讲。以下为宣讲会的部分核心内容。

新赛季国内联赛的判罚意在与国际接轨，强调比赛中的身体对抗，常见的轻微接触将不进行判罚。判罚犯规的过程中，将考虑谁先触及到球、接触点及用力大小等多个因素。

如果用鞋钉接触对方踝关节以上部位，则很有可能吃到红牌。判罚此类红牌时，将考虑这个动作是如何发起的，如果出自意外、偶然，比如双方都在争抢球的情况下，一名球员的鞋钉意外接触到了对方踝关节以上的部位，则不会染红。

手球的判罚方面，在争抢球的情况下，手部无意接触到球不会被判罚。但防守球员试图拦截球的情况下，手向下接触到了球，则会被吹手球。

如果防守球员倒地拦截球，用手臂为身体作支撑，以前可以不做判罚，但本赛季会有变化：这种情况会被视作是冒着手球的风险去拦截，一旦直接用手臂接触到球，将会被判罚犯规。

如果防守球员首先用身体其他部位拦截球成功，随后球反弹到了手臂上，则不做判罚。防守球员在试图拦截球时，跑动过程中手臂自然摆动时碰到球，也不判罚手球。持球球员在处理球后，球碰到自己张开的手臂，不做判罚；处理球后球碰到同队队员的手臂，也不做判罚。

如有进攻队员在越位位置明显阻挡了守门员视线、或是参与了球权的争抢，将被判罚越位。

陶然成在宣讲时也举出了曼市德比中拉什福德处在越位位置但未触球的例子，表示如果一名进攻队员处于越位位置，虽然没有触球，但有所举动，并且这种举动影响到了防守球员的行动（例如将其吸引了过来），那么此球应该被判为越位。

球队在一次替换队员的程序中，如果没有同时换人，而是选择依次换上几名队员，将被视作多次换人。

如果在一次换人程序里，原本定下的换人被临时取消，也视作使用了一次替换程序（注意是视作使用替换程序，而非换人名额）。

视频助理裁判的理念是“最小的干预，最大的受益”。使用VAR并不是让所有的决定都达到100%的准确，否则将破坏足球运动最根本的流畅性和激情。VAR仅仅只针对“清晰、明显的错误”，而非针对灰色地带。最终的决定总是由当值主裁判做出。

视频助理裁判是比赛官员，任何来自视频助理裁判提供的信息，都将被裁判员当作助理裁判所提供的一样对待。

VAR可回看分析的事件包括进球事件、点球、直接红牌、纪律处罚对象错误。